Массаж

Нарушения в развитии моторных функций у детей требуют тщательно продуманной и непрерывной коррекции. Очень важно включать в восстановительный цикл занятий не только медикаментозные и психологические техники, но и физические методы.

Одним из самых популярных и действенных методов в таких случаях является лечебный массаж.

В общем смысле слова массаж – это такое механическое воздействие на тело (в основном, на поверхностные ткани), которое позволяет улучшить процессы крово- и лимфообращения, оптимизировать работу мышц и суставов. Лечебный массаж бывает нескольких разных видов. В работе с детьми очень важно выбирать бережные, но одновременно действенные техники.

Техники массажа

Классический массаж строится на сочетании четырёх базовых техник:

• расслабляющее поглаживание;
• активное растирание;
• глубокое разминание;
• вибрационные методы.

1. Поглаживание – это то, что обычно интуитивно применяют родители. Оно успокаивает, снимает лёгкую боль, расслабляет и подготавливает организм к дальнейшему воздействию.
2. При растирании кожу активно смещают и сдвигают. Это разгоняет кровь и лимфу, активизирует обменные процессы в мышечных тканях, кожа разогревается, а все процессы в прилегающих тканях начинают идти быстрее. При этом снижается нервная возбудимость и возникает обезболивающий эффект.
3. Глубокое разминание позволяет оказывать воздействие на сосудистую систему. При этом расслабленные ранее мышцы тонизируются и начинают лучше работать. Это своего рода тренировка для них.
4. Вибрационные методы, в зависимости от глубины воздействия и технических особенностей, влияют на мышцы, сосуды и суставы. Лёгкая вибрация может очень эффективно расслабить, а более сильная – наоборот, привести в тонус.

Как видно, эти техники отличаются не только по способу действия и оказываемому эффекту, но и по глубине воздействия: например, поглаживание влияет только на самые поверхностные ткани, тогда как вибрационные методы эффективны при работе с более глубинными организменными структурами.